El hombre tiene una manera simple de combatir la epidemia de obesidad.

¿El acervo permitiría la lucha contra lo innato? La respuesta es si! En personas con una predisposición genética a la obesidad, la actividad física sola podría alterar esta fuerte predisposición. Y lo sabemos desde hace mucho tiempo. Queda por aplicar!

Los responsables de la epidemiología, la ciencia de la medicina que estudia la evolución de la salud humana, son muy pesimistas acerca de la evolución de nuestro peso y predecimos una epidemia de obesidad que puede poner en peligro la salud de los humanos. evolución global de la esperanza de vida y hacer que la cama de enfermedades crónicas sea desagradable para la vida cotidiana de quienes la padecen ... Lo que enorgullece a todos los inventores de dietas a menudo farfelus y la búsqueda de ¡una industria farmacéutica que, sin embargo, bloquea lo que sería su nuevo Grial, la píldora milagrosa contra la obesidad!

Sin embargo, la solución es conocida. Se podría resumir diciendo: es mejor correr que apretarse el cinturón ... Es lo que ha demostrado durante más de 20 años una gran investigación, que se llama EPIC-Norfolk, y que al principio estaba interesada en el cáncer. . Una encuesta muy importante ya que involucró a 20,000 hombres y mujeres, que fueron pesados ​​y medidos. Se usó una muestra de ADN para determinar su predisposición a la obesidad. A partir de ahí, los científicos analizaron si un factor ambiental como la actividad física podría influir en esta susceptibilidad genética. Los resultados sorprendieron a todos los médicos: en estas personas, la actividad física redujo el riesgo genético de obesidad en un 40%. Consecuencia: estas personas no han perdido peso ... simplemente nunca han crecido. Usando una cura universal y gratuita: ¡ejercicio físico! Estos resultados prometedores hicieron mucho ruido en ese momento, ya que les dieron a los médicos herramientas para guiarlos, tanto para prevenir como para manejar de manera óptima enfermedades crónicas como la obesidad cuyo cumplimiento es es decir, la capacidad de seguir los consejos y las prescripciones de los médicos es difícil.

Lamentablemente, el resto de la historia no ha confirmado estas hermosas promesas. No porque los resultados fueran incorrectos, sino porque la solución es lenta para ponerse en práctica ... Esta primicia médica, que por una vez no le preocupaba al ratón, era la promesa de mejorar en un horizonte bastante corto (aproximadamente 20 años ), porque no solo pudimos detectar muy bien antes del daño ... sino que, sobre todo, conocíamos el tratamiento.

La epigenética

En ese momento, este estudio fue uno de los descubrimientos del año. Lo que sacó a la luz una noción muy moderna en ese momento: de esta manera el acervo transformaría nuestros genes. La razón por la que los hijos de los fumadores de hachís sufren más psicosis que otros, por qué docenas de años después de una hambruna, los nietos de los sobrevivientes que experimentan problemas alimentarios tienen un nombre. ¿Por qué las mujeres embarazadas durante los eventos del 11 de septiembre de 2001, en Nueva York, dieron a luz a niños cuyos niveles de cortisol se mantuvieron mucho más altos de lo normal (el cortisol es una sustancia secretada en caso de estrés)? La epigenética, una nueva disciplina de la medicina, que ofrece una explicación y ha estallado en el eterno debate entre lo innato y lo adquirido.

Esto significa que algunas enfermedades no se deben a un gran cambio en los genes, sino a mutaciones muy sutiles e individuales que probablemente estarán presentes en la descendencia de las próximas generaciones.

En la teoría de la evolución de las especies que, durante millones de años, transformaron a los peces en hombres, no se pensó que fueran posibles modificaciones a escala de vida. La epigenética propone encontrar las marcas del medio ambiente, las drogas o los eventos de nuestra existencia, en los genes de cada uno de nosotros e individualmente.

La diferencia entre genética y epigenética es la diferencia entre escribir un libro y leerlo. El libro escrito, todas las copias vendidas serán las mismas. Sin embargo, cada lector tendrá una interpretación ligeramente diferente de la historia, lo que provocará emociones y proyecciones personales mientras leen. De manera muy similar, la epigenética permitiría varias lecturas de un gen, dando lugar a diversas interpretaciones, dependiendo de las condiciones en las que cada uno de nosotros se encuentre.

El libro de la lucha contra la obesidad está abierto, pero para los lectores por el momento ciego ...

Vídeo: La obesidad y el sobrepeso Cómo te afecta? (Febrero 2020).